デーツ デーツは貧血に効く？鉄分など栄養素をいろいろ比較！
『貧血予防にドライフルーツ』『ドライフルーツで鉄分補給』といったイメージを持っている人は多いのではないでしょうか。デーツもそんなドライフルーツのひとつです。実際、どれくらい補給できているのでしょう？ あの一粒の中に、どれだけの鉄分が含まれて...続きを読む
まーきー
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デーツ ハース種やスタメラン種が買える！小袋のデーツ『古代ペルシャの宝物』
普段食べていない品種のデーツを生活用品のついでにちょっと買い足したい、というニーズにぴったりのデーツ『古代ペルシャの宝物』シリーズを購入してみました。 イラン産のデーツで、普段のデーツとちょっと違うものを買い足すのにぴったりのサイズです。 ...続きを読む
デーツ 小島屋のデーツのおすすめは？ドライフルーツ店は人気品種も豊富で美味しい！
TVで紹介されることもあり、大手通販でも購入可能な小島屋。小島屋で購入することのできるデーツについて、種類や特徴、味などを解説していきます。小島屋では、ナッツやドライフルーツの専門店として、店長の目利きにより仕入れた数種類の品種のデーツを取...続きを読む
デーツ デーツ（ナツメヤシの実）とは？育ち方から活用法まで！
乾燥地帯に住む人たちにとって重要な栄養源となっていたデーツ。栄養が豊富で自然の甘みが嬉しい素敵なフルーツです！デーツという果物について、育ち方からいろいろな活用法まで解説していきます。 デーツ（ナツメヤシの実）とは？ デーツとはナツメヤシの...続きを読む
ドライフルーツ ドライマンゴーは産地で味が変わる？マンゴーごとの違いとおすすめとは
ドライフルーツの中でも人気のあるマンゴー。手軽に南国感を味わうことができます。ドライマンゴーの産地や、見た目や味の違いについて食べ比べつつ解説していきます。 いままで気にしていませんでしたが、実は違いがあります！ 同じマンゴーという果物です...続きを読む
デーツ Royal Dates（ロイヤル デーツ）とは？美味しいおすすめのUAE産デーツを解説！
Royal Dates（ロイヤル デーツ）は、UAE（アラブ首長国連邦）を産地としているデーツです。自然の恵みたっぷりなこのデーツについて、食べた感想からラインナップまで解説していきます。 輸入もののデーツは、情報がないと不安なときもありま...続きを読む
デーツ デーツの食べ方は？デーツをじょうずに摂るための方法とおすすめを解説
デーツは栄養満点で天然の甘さが魅力のフルーツです。デーツをおいしくじょうずに摂るために、食べ方からおすすめの商品まで解説していきます。 身体に良いということは知っていても、あまり馴染みがないかもしれません。 最近はデーツを丸ごと使ったお菓子...続きを読む
デーツ DATE CROWN（デーツクラウン）を食べ比べ！人気のデーツの味をチェック
DATE CROWN（デーツクラウン）ブランドのデーツについて、実際に食べ比べた感想、特徴やおすすめの商品まで解説していきます。UAE（アラブ首長国連邦）を産地とするデーツで、セミドライ、シロップ、ペーストと色々なタイプがあります。 パッケ...続きを読む
デーツ デーツは夜に食べない方が良い？食べたい時のひと工夫とおすすめを解説
デーツは栄養満点のフルーツですが、夜より朝などに食べましょうとよく言われます。なぜ夜はない方が良いのか、夜に食べたいときはどうすれば？という点について、考えて実践していることを解説していきます。 夜の一息つく時間に楽しみたいこともありますよ...続きを読む
デーツ デーツを1kg買いたいときのおすすめは？たっぷり楽しめるおいしいデーツを解説！
デーツは、1kgの大容量タイプの商品もあり、しっかり楽しみたいときにも買いやすくなっています。1kgサイズのおすすめデーツについて、味の特徴なども含めて解説していきます。 デーツは、どれを買おうか悩んでしまうほど種類が豊富です。 デーツはそ...続きを読む