デーツバーを食べ比べてみた！おすすめや買える場所も解説

最近、健康志向の人たちの間で人気を集めているおやつ「デーツバー」。 自然な甘さと満足感があり、小腹がすいたときにもぴったりです。

デーツそのものも美味しいのですが、バータイプになることで違った魅力が出てきます！ 日本では輸入食材店で見かけることもあり、意外と身近に楽しめる存在です。 さらに、本場の中東ではカフェのスナック売り場などでもよく見かけます。

デーツバーってどんなおやつ？

デーツバーは、素材の組み合わせによってさまざまな味わいや食感を楽しめるのが魅力です。まずは、デーツバーの特徴や通常のデーツとの違いについてみていきます。

デーツバーの魅力とは？

デーツバーは、デーツの自然な甘さをベースに、ナッツやチョコ、スーパーフードなどを加えて作られています。そのままのデーツとは異なり、味のバリエーションや食感が豊かで、飽きがこないのが特徴です。

簡単に持ち運べるバータイプなので、おやつや軽食としても便利。栄養価も高く、健康志向の人にもぴったりです。

ドライフルーツのデーツよりも手軽ですし、一般的なスティックタイプのお菓子と同じような見た目なので、万人受けしやすい点もポイントです。見た目も異国っぽい色合いやデザインがされていたりと、プチギフトにも向いています。

普通のデーツとどう違う？味や食感の違い

普通のドライデーツはねっとりとした甘さが特徴ですが、デーツバーはそこにナッツやシードなどの具材が加わることで、食感に変化が生まれます。味わいも、具材の種類によって全く違ってくるのが面白いところで、たとえばココア入りならスイーツ感が強まり、チアシード入りならプチプチ食感が楽しめます。

味の濃厚さもあるため、スナックとしての満足感を得られて、デーツそのものに飽きてきた人にとっても、新鮮な発見があります。

実際に食べてみた！おすすめデーツバー

デーツバーは、デーツが親しまれている国はもちろん、日本でも作られています。それぞれ味や具材に特徴があり、好みに合わせて選べるほどです！今回は、実際に食べておいしかったさまざまなデーツバーについてみていきます。

海外で売られているデーツバー

海外では、スーパーの棚からカフェのスナックが売られている棚まで、いろいろなところにデーツバーが売られていました。日本よりも身近にデーツバーがある印象です。

チアシード入りデーツバー

このデーツバーはココアの香りがしっかり効いていて、デーツの甘みとのバランスがとても良いです。チアシードがたっぷり入っており、プチプチした食感がアクセントに。さらに、控えめに入っているアーモンドが味の変化を加えてくれます。

自然な甘さで満足感があり、甘すぎないところも嬉しいポイント。食後のデザートとしても良いですが、朝の一口エネルギー補給にもぴったりでした。

ミックスナッツ入りデーツバー

このバーはとにかくナッツが豊富です。カシューナッツ、アーモンド、くるみなどがゴロゴロ入っています。デーツはあくまでそれらをまとめる“つなぎ”のような存在。ザクザクとした食感で、かなり食べ応えがあります。

甘さ控えめなので、ナッツの香ばしさが際立っています。自然派のおつまみ感覚でも楽しめるタイプ。ナッツ好きにはたまらない一本です。

日本で売られているデーツバー

以前はデーツバーはなかなか見つからなかったのですが、ここしばらくで日本でもだいぶ見掛けるようになりました。日本メーカーの商品も多く展開されていて、どれもとてもおいしかったです！ここでは、私が実際に食べておいしかったデーツバーを解説していきます。

スーパーフードバー

日本製『Made in Japan』のカラダに良いもの認定としてananに掲載されたこともあるデーツバーです！このデーツバーは添加物や砂糖不使用で、とても自然な味わいでした。

デーツの風味がギュッと凝縮されており、かなり濃厚な仕上がり。ブラックシードのプチプチ食感も面白く、食べていると食感の変化が楽しくなります。さらに、ざくろエキスやバラ水などの成分も含まれているのも特徴です。

デーツバー

シンプルだからこそ、デーツそのものの美味しさをしっかり感じられました。くるみやカシューナッツなどがバランスよく入っていて、自然な甘さの中に香ばしさも。ココナッツオイルもほんのり感じられ、優しい風味に癒されます。

濃厚ながらもシンプルでデーツらしさがあり、デーツ好きには確実に楽しめそうな一本です。初めてのデーツバーにもぴったりの王道スタイルのデーツバーでした。

こちらも、日本製『Made in Japan』のカラダに良いもの認定としてananに掲載されたこともあるデーツバーだそうです！

デーツ＆カカオ　生ブラウニーバー

タリーズのカウンターで見つけてついで買いしてしまったこの生ブラウニー、しっとり感の中に、どこかほくっとした優しい口当たりがあるのが特徴的です。ヘルシーな素材なので甘さ控えめかと思いきや、デーツ由来の濃厚な甘みに驚かされます。デーツならではの奥深さを感じます。

さらに楽しいのが、生地に混ざったココアニブのツブツブとした食感。なめらかな生地の中で良いアクセントになり、食べていて楽しくなります！

サイズは小ぶりですが、この味わいのおかげで満足感もしっかりです。見掛けたらぜひ試してみてほしいデーツバーでした。

デーツバーはどこで買える？

ここでは、実店舗と通販での購入方法を紹介します。購入しやすい方法を見つけて、ぜひ試してみてくださいね。

お菓子の取り扱いのある輸入食材店

一番可能性がある実店舗は、輸入食材を扱うお店です。カルディや成城石井などの輸入食材店や、インド食材の専門店などで他のスナックに紛れて置かれていたりします。

ただし、どこにでもあるわけではなく、種類も限られている印象です。お近くに輸入食材店があれば、のぞいてみる価値はあります。「偶然出会えたらラッキー」くらいの気持ちで探してみるのが良さそうです。

通販なら種類も豊富で便利

デーツバーは以前より種類も増えて、通販なら大手通販サイトでも簡単に購入できるようになりました。だいぶ身近になってきた印象で嬉しいです。

味や具材のバリエーションが多いのですが、個別に購入することはもちろん、食べ比べセットもあったりします。似たような具材でも味が違ったりするので、自分好みの味を見つけるにはいろいろ試してみるのが一番です！

まとめ

デーツバーは、いつものおやつをヘルシーな栄養満点なアイテムに変えてくれるおいしいアイテムです！小さいように見えて意外と一本で満足感もたっぷりなので、バッグに忍ばせておけば忙しい日のエネルギーチャージにも役立ちます。